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心理健康是現(xiàn)代人健康不可分割的重要方面，是指一種高效的、滿(mǎn)意的心理狀態(tài)。為提高員工心理健康意識(shí)，提升自我調(diào)適能力，增強(qiáng)自信活力，防城港公司于5月22日舉辦“5·25”心理關(guān)愛(ài)節(jié)系列活動(dòng)。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)吸引了許多員工和合作伙伴，參與者在海報(bào)上留下自己的姓名和祝福，共同為心理關(guān)愛(ài)節(jié)增添了一份溫馨和色彩。通過(guò)心理效應(yīng)連連看、OH卡牌等一系列輕松有趣、寓教于樂(lè)的互動(dòng)環(huán)節(jié)，讓參與者深入了解自己的心理狀態(tài)、情緒反應(yīng)和思維方式，能夠認(rèn)識(shí)和觸摸最真實(shí)的自我。

當(dāng)天下午，一場(chǎng)主題為“情壓管理、心理調(diào)適”的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)正式拉開(kāi)帷幕。公司員工與EAP心理咨詢(xún)公司老師面對(duì)面交流，共同探討情緒與壓力管理的重要性。老師結(jié)合豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)為大家傳授了實(shí)用的心理調(diào)適技巧和方法，幫助員工們更好地應(yīng)對(duì)工作和生活中的壓力與挑戰(zhàn)。在駐場(chǎng)咨詢(xún)活動(dòng)中，員工一對(duì)一與心理效應(yīng)專(zhuān)家進(jìn)行面談，傾訴自己的困惑和煩惱，尋求專(zhuān)業(yè)的心理支持和建議。

此次心理關(guān)愛(ài)節(jié)系列活動(dòng)不僅緩解了員工們的工作壓力和負(fù)面情緒，還使他們學(xué)到了很多實(shí)用的心理調(diào)適技巧和方法。

未來(lái)，公司將繼續(xù)關(guān)注員工的心理需求，豐富心理服務(wù)內(nèi)容，開(kāi)展更多形式多樣的心理健康活動(dòng)，持續(xù)增強(qiáng)員工心理資本，激發(fā)組織“心”活力。